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順ちゃんの日常

50代、爪が割れやすくなった私の秋冬の手元ケア用品

50代手荒れや爪の手入れが気になる季節 秋冬にお勧めケア用品について書いています。
2026.11.08
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順ちゃん|50代、眠りと朝をいろいろ試す人

ちゃんと寝たはずなのに朝がつらい。
夜中に目が覚める、寝つけない、朝がだるい。
そんな「これ、どうなん?」を自分で試して記録しています。
よかったもの、微妙だったもの、続かなかったものもそのまま。
専門家ではなく、同じ目線で試す人です。

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