2025-09

眠りと朝のヒント

アイマスクの素材はどれがいい?シルク・コットン・温冷タイプの違い

アイマスクは素材やタイプによって何が違う?シルク・コットン・ポリエステルの特徴と、温熱・冷却・温冷兼用タイプの選び方を解説。肌触りやお手入れ、使用時の注意点も紹介します。
眠りと朝のヒント

寝室の小さな光が気になる?アイマスクの選び方と使って感じたこと

寝室の小さな光が気になる方へ。アイマスクを実際に使って感じたことや、遮光性・締め付け・寝返りのしやすさなど、選ぶときの3つのポイントを紹介します。