眠れない

夜、ふと甘いものが欲しくなるときってありませんか？とくに疲れた日やストレスがたまったとき、つい手が伸びてしまうのが「チョコレート」。「こんな時間に食べたら太るし…」「カフェインが気になるから眠れなくなるかも…」でも、そんな“背徳感”とともに...